朝バナナは良いらしい

2024-06-20 20:07:34

　今日、内分泌の方の病院に行って来た。

HbA1Cの値はまずまずと言ったところだったんだけど、血糖値が高かった…。

何が悪かったんだろう…思い当たる事があり過ぎて、グルグルさんになっちゃったよ。

でも、お医者さんはあまり怒らなかったから、気にしない方が良いよってOTTOが。

（…とか言って、何でもOTTOのせいにしたりして…）

ちなみに今日は、厚生労働省のお達しで、成人病に関するいろいろが変わって、目標とか決められて、サインさせられた。

お医者さんと（国と）本人が、どうやって成人病と向き合っていくか、共有しましょうって事みたい。

ま、難しい事は分からないけど、お国のやるこった、素直にサインしたよ。

とにかく、目標をもって物事に取り組むっていい事だと思うから、あたしは賛成だね。

あたしの場合はHbA1Cの安定と、週３でジムに行く事になったけど、他の人はどうなのか知りたいな。

もし良かったら、ご意見ください。

そいじゃ、またね。