最近どうですか？って聞いてるじゃん！

2024-03-20 20:46:41

　先日「今の自分は軽躁状態だから」みたいな話をしたと思うんですけど
そんな今だからこそ「いろんな人の話を聞きたい」という話もしたと思うんです。

でも失敗したなって思ったのが、例えば人数で言うところの、一人ならカウンセラー、小さなグループだったらデイケア、もちょっと大きな人数でも大丈夫になったら作業所とかピアサポートとか、最後にジムみたいに一般の人が来る所っていう、段階を踏んでいけば良かったかなって。

タイミングとかもあったんだろうけど、何て言うのかな、待てなかったんだよ。急に元気になっちゃったから。
それに確かデイケアって主治医の許可が要るんだったよね。いや、知らんけど。

とにかく「どこかに参加してる」「誰かと繫がってる」事があたしにとって必要だったの。

前に行政に相談したことがあったんだけど、何だか上手くいかなくて、良く分からないうちに「手を引きますわ～」ってなってた。
だから病院のソーシャルワーカーさんともそれ以来会ってない。

その頃は元気が無かったのに、いったいあたしはどうすれば良かったんだろう？